Térdfájdalom
A térdfájdalom hátterében sokféle eltérés állhat, ezért a panaszok pontos feltárásához és hatékony kezeléséhez komplex szemléletre van szükség.
Gyakori tünetek térdfájdalom esetén
Legyen szó akár olyan hétköznapi tevékenységekről, mint a lépcsőzés vagy olyan sporttevékenységekről, mint a futás, az egészséges, jól működő térdízület alapfeltétel.
A térdízületi panaszok kialakulhatnak hirtelen, valamilyen baleset következményeképp, valamilyen fizikai aktivitás miatti túlterhelés eredményeképp, illetve foglalkozási ártalom okán is. Az ízület bonyolult felépítésének, számos alkotórészének és bonyolult szalagrendszerének köszönhetően a térdpanaszok ellátása komplex feladat.
Gyakori tünetek térdízületi problémák esetén:
- Fájdalom a térdkalács területén vagy a térdízületben
- Mozgásbeszűkülés akár hajlítás, akár nyújtás irányában
- Instabilitás-érzet
- Mozgáskorlátozottság, elsősorban nagyobb fizikai igénybevétel esetén (pl. lépcsőn lefelé menet)
- Körülírt duzzanat a térdízület körül vagy a térdhajlatban
Ha a fenti tüneteket tapasztalod, jelentkezz be hozzánk!
A térdfájdalom leggyakoribb okai
- Ízületi kopás
- Szalagsérülések
- Rostosporc (meniscus) sérülés traumás vagy degeneratív alapon
- Térdkalács prblémák
- Ínbántalmak (tendinitis, tendinopathia)
- Nyáktömlő-gyulladás (bursitis)
A térdfájdalom kezelése
- Komplex állapotfelmérés a panaszok eredetének meghatározására
- Aktív és passzív módszerek a csökkent funkciók helyreállításához és a fájdalmak csökkentéséhez
- Visszatérés a hétköznapi aktivitásokhoz és a sporthoz
- Műtét utáni rehabilitáció
A térdízületi panaszok kezelése minden esetben komplex állapotfelméréssel kezdődik, amelynek célja a panaszok eredetének meghatározása. A vizsgálat során nemcsak magát a térdet nézzük meg, hanem a teljes alsó végtag működését, a terhelési mintákat és a kapcsolódó ízületek szerepét is.
Az állapotfelmérés alapján aktív és passzív módszereket alkalmazunk a csökkent funkciók helyreállításához és a fájdalmak csökkentéséhez. A kezelés célja, hogy a térd újra jobban terhelhető legyen, és a páciens visszatérhessen a hétköznapi aktivitásokhoz vagy a sporthoz.
Szükség esetén műtét utáni rehabilitációban is segítünk, a rehabilitációs folyamatot pedig mindig az egyéni célokhoz, az aktuális állapothoz és a terhelhetőséghez igazítjuk.
