Bemutatkozás
“Ha nem repülhetsz, fuss! Ha nem futhatsz, menj! Ha nem mehetsz, csússz! De bárhogy is legyen: mozogj!” (Ifjabb dr. Martin Luther King)
Gyógytornászként abban hiszek, hogy a tartós gyógyuláshoz türelemre, egy elfogadó környezetre és egy jól felépített, közös útra van szükség. Munkám egyik legfontosabb alapelve a fokozatosság: a terápiát mindig biztonságos alapokról indítjuk, és a terhelést lépésről lépésre növeljük.
Pályámat a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján kezdtem, ahol 4 éven keresztül segítettem a hozzám forduló nőknek különböző életszakaszokhoz tartozó mozgásszervi panaszokkal. Ilyen volt például a szülés utáni torna, gátizomtorna, kismamatorna, egyéb nőgyógyászati nagy hasi műtétek utáni rehabilitáció. Ezt követően a szakmai utam egy másik, számomra szintén nagyon kedves terület felé vezetett, ahol jelenleg is az iskolás korú gyermekeket kezelek ortopédiai és traumatológiai panaszaikkal.
A hozzám fordulókat két olyan szakterületen tudom leginkább segíteni, amelyek a legközelebb állnak a szívemhez: Gyermek- és a női egészség
- Iskoláskorú gyermekek gyógytornája:
- Sportsérülések, húzódások, zúzódások, csonttörések utáni gyógytornája
- Műtét utáni, illetve a műtétre felkészítő gyógytorna
- Gerincferdülés, Scheuermann-kór specifikus gyógytornája (Schroth-terápia)
- O-láb, X-láb, Lúdtalp korrekciós tornája
- Női egészség és medencefenék fizioterápiája:
- Kismamatorna (12. héttől szakorvosi javaslattal)
- Szülés utáni regenerációs torna (6.héttől)
- Vizelettartási panaszok kezelése, gátizomtorna (18 éves kor felett)
- Nagy hasi műtét utáni gyógytorna
- Pre-, Menopauza torna
Tanulmányok és Továbbképzések
- Semmelweis Egyetem: Gyógytornász Bsc
- Internacionális Schroth 3D Scoliosis Terápia
- Maitland manuálterápia 1a szint
- In time intimtorna & fiziomami
- Kinesio tape-, Flossing -Balance med.
- NMA: Gyógymasszőr OKJ
Amiben tudok Neked segíteni
Időpontfoglalás
Ha gerincferdüléssel, ízületi panaszokkal, várandósság alatti mozgásszervi problémákkal vagy szülés utáni tünetekkel keresel segítséget, szeretettel várlak a Fix You Egészségközpontban. Az állapotfelmérés során közösen feltérképezzük a panaszaid hátterét, és személyre szabott kezelési tervet alakítunk ki számodra.
Gyakori kérdések
Mi történik az első alkalmon, az állapotfelmérésen?
Az első alkalommal részletesen átbeszéljük a panaszaidat, az előzményeket és a céljaidat, majd mozgásvizsgálatot végzünk. Ez alapján tudjuk meghatározni, milyen kezelési irány lehet számodra a leghasznosabb.
Mit hozzak magammal az első alkalomra?
Kényelmes ruhát érdemes hoznod, amiben könnyen tudsz mozogni. Ha van korábbi orvosi leleted, MRI-, röntgen- vagy ultrahangeredményed, azt is hasznos magaddal hozni.
Hány alkalmat kell járnom, hogy javulást érezzek?
Ez mindig a panasz típusától, annak fennállási idejétől, a terhelhetőségedtől és a céljaidtól függ. Már az első alkalom után tudunk egy reálisabb képet adni arról, hogy várhatóan milyen folyamattal érdemes számolni.
Szükséges orvosi beutalóval érkeznem?
Nem feltétlenül. Sok esetben közvetlenül is lehet jelentkezni állapotfelmérésre, de ha van friss orvosi dokumentációd vagy képalkotó leleted, érdemes magaddal hozni.
Otthon is kell majd tornáznom?
A legtöbb esetben igen. A személyre szabott otthoni feladatok fontos részei a rehabilitációnak, mert segítenek abban, hogy az alkalmak között is haladj, és tartósabb legyen a javulás.
Mi van, ha nem a gyógytorna a megfelelő megoldás az én panaszomra?
Az állapotfelmérés egyik célja éppen az, hogy ezt tisztázzuk. Ha azt látjuk, hogy más jellegű vizsgálatra vagy további orvosi irányra van szükség, ebben is segítünk eligazodni.






